慢性胃炎 食事通信

胃の調子が悪い時に食べて良い物、避けたい物を紹介します。 また、消化に良い食事とは？バランスの良い食事とは？ 胃に優しい食べ物はどういうものがあるのか、などを説明します。

・食べて良い物・避けたい物

胃炎の時に食べて良い物、避けたい物をリストにして紹介します。

・消化に良い食事とは

消化に良い食事とはどのようなことを指すのかを説明します。

・バランスの良い食事とは

バランスの良い食事のポイントを説明します。

・胃に優しい食べ物とは

胃に優しい食材は実際どのようなものがあるのかを説明します。

・胃にやさしい飲み物とは

胃に優しい飲み物を実体験を基に解説します。

・外食で気をつけること

胃が弱い人の外食の仕方を説明します。

・胃炎に効く食べ物1

胃炎緩和に効果のあるハチミツの食べ方を紹介。

・胃炎に効く食べ物２

慢性胃炎に効果のあるヤマブシタケ(山伏茸)を紹介。